Talvel ühes lõigutrennis oli jooksukaaslasega juttu eesootavast jooksuhooajast ja välismaistest võistlustest. Ma olin mõelnud küll, et võiks kevadel kuskil ühe pikema jooksuvõistluse teha, aga viimase motivatsiooniboosti andis selleks trennikaaslane Soile. Aitäh Sulle! Kodus uurisin jooksuvõistluste kava ja just parasjagu oli AirBalticu kampaania ka. Võitjaks osutus Leedu Vilniuse poolmaraton. Lennupiletid sai sinna 70€ga edasi-tagasi, mis tundus […]
Hei-hei! Sellel aastal käisin Sparta jooksulaagris Itaalias Cervia lähedal Milano Marittimas. Lendasime sinna sõbrannaga Bologna kaudu. Edasi-tagasi piletid saime SASiga 232€. Sinna muidugi lisandus ka pagasitasu. Mina sõitsin sinna oma katkise kohvriga, kus mul olid riided, mida hea meelega reisi lõppedes ära viskasin. Muidu käsipagas maksis juurde 16€, seljakott oli hinna sees. Bologna lennujaamast sõitsime
Itaalia jooksulaager 2026 Read More »
Kirjutan sellest teemast enda kogemuse ja töö põhjal, sest näen iga päev, kui suur mõju on turvalisel ja mõistval vestlusel inimese vaimsele heaolule. Olen kogemusnõustaja ning minu jaoks tähendab see eelkõige päriselt kohal olemist – kuulamist ilma hinnanguteta ja inimese toetamist tema enda tempos. Kogemusnõustamine erineb paljuski teistest abivormidest. Selle keskmes on inimese isiklik kogemus.
Kogemusnõustamise eelised vaimse tervise toetamisel Read More »
Hei-hei! Ei olegi ammu siin teema all kirjutanud. Lisaks ei oleks kunagi arvanud, et kirjutan veel sellisel teemal nagu liiklusõnnetus. Kes seda muidugi ikka ette oskaks näha. Minu jaoks juhtus see muidugi kõige halvemal ajal üldse, aga lohutan end sellega, et pärast mõõna pidi ju tõus tulema. Niisiis sõitsin eelmisel nädalal arsti juurde. Tahtsin veel
A kuidas Sinul läheb vol 15 ehk kuidas ma sattusin liiklusõnnetusse Read More »